Muchos estudiantes o trabajadores se preguntan "Cómo mejorar mi concentración" en las actividades diarias que requieren alto rendimiento. “Estoy estresado” frase que usualmente forma parte de nuestras conversaciones cuando sentimos demasiada tensión física o emocional. La misma que puede proceder de innumerables eventos que influyen en la persona cambiando su comportamiento y humor. No obstante, el estrés es una reacción natural del cuerpo ante un desafío o demanda. En pequeñas
El staff de una clínica trujillana encabezado por médicos de familia, atendió a gestantes, menores y adultos mayores. Con el objetivo de mitigar los efectos que las lluvias y activación de quebradas han causado en el norte del país, la Clínica San Pablo de Trujillo emprendió una serie de alianzas pensando en la salud de los grupos más vulnerables en Trujillo y Laredo. Fue así que, atendiendo al llamado de
En ocasiones en la vida ocurren situaciones en las que uno prefiere no pensar y dejar, mejor, que fluyan. Aunque ello signifique hundirse en un mundo de caos y vacío reiterativos. Guillermo Salvador Saldarriaga. Desde que emergió la tarde, la lluvia ya se esparcía por toda la ciudad. Las gotas aparecían ligeras y constantes humedeciendo las paredes y los techos de las casas, negocios e instituciones que aún laboraban durante
Del 23 de marzo al 2 de abril se puede asistir al Festival de Cine Santiago Wild en línea de manera gratuita en toda América Latina en https://santiagowild.com/ ¡Perú presente en Festival de Cine Santiago Wild 2023 con 'Shirampari, herencias del río' y 'Caletas', lo que nadie ve! Regresa el Festival de Cine Santiago Wild, evento pionero en América Latina. En él se busca potenciar la industria audiovisual sobre la
El comunicador Luis Vigo ha realizado un fotorreportaje que retrata la crónica visual de los estragos de las lluvias e inundaciones en Trujillo. Este fotorreportaje es un vistazo de nuestra colonial ciudad desde el piso, desde la polvareda que se impregna en las fosas nasales y nos obliga -como en el 2017- a usar las kn95 (¡qué ya estaban en el baúl!). Este es un vistazo con sabor a arena
Respétalos. No mates su originalidad, su pureza. Ellos no tienen por qué seguir tu religión, tus creencias, tus hábitos, los patrones con que fuiste criado. No envenenes su alma. No te pertenecen y sólo estás aquí para ayudarlos a emprender vuelo para que alcancen su máximo potencial. Como bien dijo el poeta y filósofo libanés Khalil Gibran, Tus hijos no son tus hijos, son hijos e hijas de la vida,
Cuero hidrofugado para calzado. A través del CITEccal Trujillo, se viene impulsando el uso de este innovador material para la fabricación de zapatos. Ante la presencia de lluvias constantes debido a cambios climatológicos, empresario trujillano de curtiembre viene elaborando un calzado impermeable a base de cuero hidrofugado, material especial para ambientes con humedad excesiva. Este novedoso calzado elaborado bajo la asistencia técnica y productiva del CITEccal Trujillo del Instituto Tecnológico
Dependiendo del tamaño, los quistes ováricos pueden comprometer los ovarios e incluso la correcta ovulación. El 8 de marzo, en el Día Internacional de la Mujer, se conmemoró la lucha por la igualdad de género y con ello, el autocuidado femenino y su derecho reproductivo. Escenario en el que la presencia de quistes ováricos – sacos membranosos llenos de líquido o sólido – puede generar ciertas complicaciones de no tratarse
Hernán Migoya es un destacado autor de comics y de libros de ficción. Estuvo presente en la Feria Internacional del Libro de La Libertad. Guillermo Salvador Saldarriaga, de Siente Trujillo, conversó con Hernán Migoya tras su conferencia brindada en la I Feria Internacional del Libro de La Libertad. 1. ¿Qué le parece la ciudad de Trujillo? ¿Primera vez que viene por aquí? Es la segunda vez, pero es la primera
Ocho de la mañana. Salí al balcón a tender ropa y las vi. Dos chicas besándose en la banca del parque. Lo hacían con alegría, con naturalidad, con cierta candidez. A veces se abrazaban y reían. Un cuadro que a simple vista parecía la de cualquier pareja “normal”. El siglo XXI llegó con un sinceramiento de las diferentes formas en que las personas expresan su amor, su amistad o su
